Quando arriva il freddo, la prima reazione è quasi automatica: alzare il termostato.
Eppure, secondo ENEA e Agenzia delle Entrate, gran parte delle dispersioni di calore nelle abitazioni italiane non dipende dalla temperatura impostata, ma da abitudini scorrette e da piccoli problemi strutturali spesso sottovalutati.
La buona notizia? con pochi accorgimenti quotidiani puoi avere più calore in casa e meno sprechi, senza stravolgere le tue giornate.
Ecco le 4 abitudini più efficaci da adottare in inverno, semplici, concrete e subito applicabili.
Elimina gli spifferi nascosti
Uno degli errori più comuni è pensare che il freddo entri solo dalle finestre “vecchie”.
In realtà, spifferi e dispersioni si nascondono spesso in punti insospettabili:
- giunzioni delle finestre
- porte d’ingresso
- cassonetti delle tapparelle
- guarnizioni usurate
Anche una fessura di pochi millimetri può causare una perdita di calore significativa, costringendo il riscaldamento a lavorare di più.
Cosa puoi fare subito
- Controlla se senti aria fredda vicino a finestre e porte
- Sostituisci le guarnizioni consumate
- Isola i cassonetti con materiali specifici
- Verifica la corretta chiusura degli infissi
Perché funziona davvero
Secondo ENEA, fino al 25–30% del calore domestico può disperdersi da infissi non isolati correttamente.
Se sospetti che i tuoi infissi disperdano calore, una verifica tecnica può aiutarti a capire dove stai perdendo energia (e soldi).
Regola il riscaldamento con intelligenza
Tenere tutta la casa alla stessa temperatura è uno degli sprechi più diffusi in inverno. Ogni ambiente ha esigenze diverse, e ignorarle significa consumare più energia del necessario.
La temperatura ideale consigliata
- Zona giorno: 19–20°C
- Zona notte: 17–18°C
- Bagno: 20–22°C (solo quando serve)
Gli strumenti che aiutano davvero
- Termostato programmabile
- Valvole termostatiche sui radiatori
- Programmazione oraria (giorno/notte)
Dato utile: abbassare la temperatura di 1°C può ridurre i consumi fino al 7% annuo (fonte ENEA). Riscalda solo dove e quando serve: il comfort aumenta e la bolletta ringrazia.
Usa il sole come alleato
Il sole in inverno è una risorsa spesso sottovalutata.
Anche nelle giornate fredde, l’irraggiamento solare può contribuire in modo concreto a scaldare gli ambienti interni.
Abitudine semplice, risultato enorme
- Di giorno: apri tende e tapparelle
- Di sera: chiudi tutto per trattenere il calore
In questo modo sfrutti il guadagno solare passivo, una strategia utilizzata anche nelle case a basso consumo energetico.
Attenzione agli infissi
Per funzionare davvero, questa abitudine richiede:
- vetri isolanti
- infissi ben sigillati
- assenza di spifferi
Se le finestre non isolano bene, il calore accumulato durante il giorno si disperde rapidamente appena cala il sole.
Fai “respirare” gli impianti
Un impianto trascurato consuma di più e scalda meno.
Caldaia e radiatori hanno bisogno di manutenzione regolare, soprattutto prima e durante l’inverno.
Piccoli interventi che fanno la differenza
- Sfiatare i radiatori (eliminare l’aria interna)
- Pulire periodicamente termosifoni e griglie
- Effettuare la manutenzione annuale della caldaia
Un radiatore con aria al suo interno:
- scalda male
- impiega più tempo
- consuma più energia
Secondo i dati tecnici, un impianto ben mantenuto può migliorare l’efficienza fino al 10–15%.
Il ruolo degli infissi
Puoi adottare tutte le buone abitudini del mondo, ma se i tuoi infissi:
- sono vecchi
- non isolano
- hanno vetri singoli
- presentano spifferi
…una parte del calore continuerà a disperdersi.
Infissi efficienti significano:
- temperatura più stabile
- meno accensioni del riscaldamento
- maggiore comfort
- risparmio reale nel tempo
Oggi esistono soluzioni moderne che migliorano l’isolamento senza stravolgere l’estetica della casa, ideali anche per edifici storici o ristrutturazioni leggere.
Abitudini che aiutano anche il portafoglio (e l’ambiente)
Adottare buone abitudini in inverno non significa solo stare più caldi. Significa anche:
- ridurre le bollette
- abbassare le emissioni di CO₂
- aumentare il valore della casa
- vivere ambienti più sani e confortevoli
Un doppio vantaggio: per te e per l’ambiente.
In poche parole
Le 4 buone abitudini da adottare in inverno non richiedono grandi investimenti, ma possono cambiare radicalmente il comfort della tua casa.
Piccoli gesti quotidiani, se fatti bene, portano a grandi risultati. 👉 E se vuoi scoprire se i tuoi infissi disperdono calore, scrivici!
Un controllo può aiutarti a capire dove intervenire e quanto puoi davvero risparmiare.